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孙莉敏主任医师

康复医学科 | 三级甲等

复旦大学附属华山医院

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鹰嘴骨折怎么康复锻炼

2022-07-11 阅读数:3686

鹰嘴骨折早期可以进行肘关节邻近关节,即肩关节、腕关节、指关节的活动训练。后期拆除固定后可行肘关节活动度训练、局部肌肉力量训练等。

鹰嘴骨折早期,由于肘关节制动,患者可进行邻近肩关节、腕关节以及指关节的训练以辅助康复。如五指伸直训练、空手抓握训练、腕关节活动训练、肩关节活动训练等,改善骨折局部肿胀、防止局部肌肉僵硬或萎缩。

骨折六周后通常可拆除外固定,此时可进行肘关节的屈伸训练,防止关节粘连。十周后可行肘关节抗阻肌肉力量功能训练,增强前臂肌肉力量,进一步稳定肘关节。之后循序渐进地进行日常生活的训练,直至患者手臂功能完全恢复。

建议患者在专业医生和治疗师的指导下进行康复训练,以获得良好恢复效果,同时避免锻炼的强度和幅度过大,防止机体二次损伤的发生。

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