中老年人的髋部骨折一般是股骨颈或粗隆间骨折，如果是后者一个月左右一般就能进行轻微活动了。如果是前者，则该部位愈合缓慢，易发生股骨头坏死。如果患者卧床恢复，一般是需要卧床六个月的时间。髋部骨折是一种无移位的髋部骨折，通常不需要手术治疗，骨折后需要卧床休息。
①要在患者卧床期间保持皮肤清洁、干燥，要定时更换被褥等，还要定期按摩患者的背部及骶尾部，防止褥疮的发生；
②翻身时使用轴向翻身，避免骨裂中的力引起骨折脱位；
③每天叩背，避免肺部感染的发生；
④吹气球锻炼肺活动，同时注意四肢肌力及各种关节功能锻炼，避免深静脉血栓形成的发生；
⑤在康复期间饮食要清淡，注意补充钙质，这样有助于骨折的愈合；
⑥调整好心态，积极面对疾病。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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