股骨外侧髁骨折在经过保守治疗或手术治疗后，病情稳定的早期就可以在床上进行锻炼。
股骨髁骨折会导致股骨远端疼痛肿胀、伴活动障碍的症状，所以在股骨髁骨折后一定要前往医院进行全面的检查，并且选择合适的治疗方式。治疗方式包括保守治疗（石膏固定、牵引等）、或手术治疗。
在经过正规的治疗以后，早期就可以进行床上的功能锻炼。如下肢肌肉的锻炼（足部的跖屈和背伸）可以防止关节僵硬、肌肉萎缩、下肢静脉血栓等，还可以进行体位变化、按摩，可以防止压疮。
随着恢复，可以尝试膝关节的屈伸运动。在可以下地行走后，一定要在医生的指导下开始下地活动。
建议患者及时就医，在康复科医生指导下进行康复训练。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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