腰疼可能是受风着凉、腰椎间盘突出症或腰肌劳损等引起，可以应用活血止痛膏药，同时还要根据具体病情选择综合治疗。
1.受风着凉：受凉导致肌肉痉挛，会产生腰痛的症状。应注意保暖，同时可以应用麝香止痛膏，祛风散寒（祛除风邪，驱散寒邪），活血止痛（通过祛除瘀血来缓解疼痛）。
2.腰椎间盘突出：可以应用通立康贴等对症治疗。此外，还需要平卧硬板床，配合针灸、中频脉冲电理疗、腰椎牵引等治疗，必要时手术治疗。
3.肌肉劳损：可以应用云南白药膏或关节止痛膏。也可以进行推拿，针灸，冲击波治疗等。
使用膏药需要询问有无过敏史，如果使用过程中出现皮肤瘙痒、皮疹需要停用，具体用药需要在医生指导下进行。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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