胳膊受凉后酸痛多为炎症所致，建议出现此类症状病人到医院接受检查，并根据医生的建议接受针对性治疗。治疗包括药物、针灸、调整饮食。
胳膊受凉后的酸痛症状多与炎症因子刺激有关，在医院完善检查、排除其他疾病后，若疼痛明显，通过使用非甾体抗炎药即可明显缓解症状。
另外，建议病人日常注意做好保暖工作，尽量避免再受凉刺激后导致症状反复发作。
急性疼痛缓解后可结合热敷治疗、理疗与肩部按摩来改善慢性疼痛。患者也可以接受正规中医的活血化瘀药物、针灸等方案来缓解症状。
建议病人到医院接受检查，并可遵医嘱服药治疗，平常需注意日常加强功能锻炼、促进体质增强。
饮食方面，建议病人食用高蛋白、高维生素以及富含矿物质食物；病人应避免食用油腻、难消化及刺激性食物，减少对高盐、高脂肪类食物的摄入。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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