肩膀骨质增生不影响正常生活就不用治疗，若影响到正常工作生活可以通过药物治疗，情况严重的应进行手术。
颈肩的部位出现骨质增生，有可能是局部的骨骼系统存在退变的情况，骨质增生还可能会伴随局部的疼痛或者是僵硬等症状。也可能没有明显的不舒服，只是拍片检查提示存在骨质增生。
骨质增生的最佳治疗方法取决于骨质增生患者的严重程度。如果骨质增生仅表现为疼痛和僵硬，可采用一般保守治疗方法。首先，休息是尽量减少局部刺激的主要途径。活动过多会加重症状，因为这种病最怕的就是过度疲劳，而且坚持每天热敷半小时以上。
另外可以使用活血化瘀的膏药，比如消痛贴膏治疗。如果是疼痛很明显，可以口服止痛药，比如美洛昔康片。如果只是检查有骨质增生没有明显的不舒服，不需要药物治疗。主要是注意个人的习惯，平时避免长期使用手机，固定脖子不活动，比如玩耍电脑、伏案工作，有助于延缓骨质增生的进展。如果骨质增生严重到导致关节变形影响正常功能，则需要手术治疗。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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