肱骨髁上骨折的术后怎么康复-普慈健康

康复医学科 | 三级甲等

复旦大学附属华山医院

肱骨髁上骨折的术后怎么康复

2022-07-11 阅读数:658

肱骨髁上骨折术后的康复训练包括关节活动范围训练、肌肉力量训练等，可根据患者的恢复情况，针对性地进行早、中、末期的康复训练。

1.术后早期（1~2周）：术后早期主要是休息、制动，帮助组织修复，疼痛缓解后可以开始手和腕关节的主动活动，包括手指的屈伸练习、腕关节的背伸和屈曲练习，后逐渐过渡到上臂肌群的主动等长收缩练习。

2.术后中期（3~4周）：可增加站立位的主动耸肩练习、三角肌保护性的无阻力收缩练习、肩关节的钟摆活动以及前臂的旋前旋后活动度练习，注意应在无痛范围内完成康复训练。

3.术后末期（5~6周）：根据骨折愈合情况进行上臂肱二头肌和肱三头肌的等长肌力训练，可适当增加肘、前臂和腕的抗阻练习，更好的恢复上肢各关节的功能。

肱骨髁上骨折术后康复，应在专业医生或康复治疗师指导下尽早介入，以免延误康复进程，影响术后生活质量。