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李光熙主任医师

呼吸科 | 三级甲等

中国中医科学院广安门医院

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咳嗽可以吃鱼吗?

2021-12-08 阅读数:1296

咳嗽可以吃鱼。

急性咳嗽多是因为上呼吸道感染引起,患者除咳嗽咳痰外,多同时伴有发热、纳差、全身不适等症状。慢性咳嗽病因很多,可以为慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、感冒后咳嗽、胃食管反流、鼻后滴流等多种原因引起。

合理丰富的饮食,有助于缓解患者症状,改善病情。饮食宜选择清淡、富含维生素、易消化的食物,并保证足够热量,并应适当增加饮水量。

鱼肉除含有丰富的氨基酸、蛋白质外,还含有叶酸、维生素B2、维生素B12等多种维生素,矿物质含量亦丰富。同时,鱼肉脂肪含量低,且多为不饱和脂肪酸。从中医角度讲,具有养胃、利尿、止咳、止疲劳等功效,适宜咳嗽患者食用,且如果经常食用,有提高身体抵抗力的作用。

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