小孩不爱喝水想让宝宝多喝水,可以通过改变水的味道,改善喂水的方式方法以及通过食物来达到补水的作用。
1.可以把水里面放一点橘子汁或者适当放一点白糖,通过改变水的味道宝宝就自然地喜欢上喝水。
2.如果是月龄较小的宝宝,可以用小汤勺一点一点往宝宝嘴里面灌,在这个时候家长一定要有耐心,切勿操之过急。
3.平时在给孩子添加辅食的时候,让孩子多喝一点小米粥或者玉米粥等粥类的食物,通过适当的多喝一些粥类的食物,也可以达到补充水分的作用。也可以让宝宝适当吃一些水果类的食物,比如苹果、橘子、猕猴桃等,水果中富含丰富的维生素和水分。
需要注意的是应该避免让宝宝喝一些碳酸类饮料,宝宝喝碳酸类饮料容易引起肠胀气、腹泻等情况,对宝宝生长发育是不好的。