脚怕冷的原因大致可以分以下几种类型：1、肾阳虚。除了脚怕冷外，还会表现为手脚发凉，畏寒肢冷、关节疼痛、小便清长、腰膝酸软、女性宫寒等症状。可依据患者具体情况，艾灸关元、太溪、命门、肾俞穴，温补肾阳来进行调理。也可服用桂附地黄丸或金匮肾气丸。2、脾阳虚。患者常常脚凉、怕吃生冷食物，喜温喜按，腹泻，患者可艾灸中脘、足三里，温补脾阳，来缓解脚冷，也可服用附子理中丸。3、经络不通。由于腰部、臀、腿等部位的经络不通，气血无法到达脚部，导致脚冷，这时需要疏通经络来缓解脚怕冷。疏通腰部经络，可以到专业医院实施针灸等中医治疗方法；如果是腿部、臀部的经络不通，可按揉环跳、血海、承山穴，疏通气血。4、肝郁气滞。这类患者特点是往往爱生闷气，脚步冷。可按揉太冲、期门穴，同时服用一些疏肝解郁药物来缓解，如四逆散。
脚怕冷要怎样调理
2022-02-10
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