13岁膝盖疼考虑是生长痛、关节炎、痛风、急性损伤、骨肿瘤等引起的。
生长痛：属于生理性的，13岁正是生长发育期，由于活动量大、长骨生长较快与局部肌肉和筋膜的生长发育不协调所致，主要症状为发生在膝、小腿和大腿前面的疼痛，一般无需治疗，必要时可在医师指导下局部按摩、热敷等。
2.关节炎：滑膜炎、骨性关节炎、风湿（类风湿）性关节炎都可以引起膝关节的疼痛，需进一步明确病因。
3.痛风：是由于体内尿酸生成或排泄异常，尿酸盐结晶沉积在骨关节部位引起的炎症反应，可引起相应关节部位的疼痛。可在医师指导下口服秋水仙碱等药物治疗。
4.急性损伤：常由于过度运动，拉伤膝关节交叉韧带，表现为膝关节部位的疼痛不适，可在医师指导下休息、口服吲哚美辛等药物。
5.骨肿瘤：青少年膝关节疼痛也应当警惕骨肿瘤的发生，尤其骨肉瘤，可表现为夜间痛，一般还可能合并发热等全身症状。
建议在如有关节部位的不适，尽早就诊，诊断明确后在医师指导下进行治疗，不要盲目用药。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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