皮肤光老化目前主要用激光治疗，也可采取口服药物，物理防晒等。
皮肤光老化是光促使皮肤过早地出现老化性改变。皮肤的外在老化就是光老化，它主要由紫外线辐射造成。
表现为皮肤曝光部位粗糙、增厚、干燥，皮肤松弛、皱纹加深加粗，局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张，甚至可能出现各种良性、癌前期病变或恶性肿瘤（如光线性弹性纤维病、日光角化病、基底细胞癌、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等）。
治疗上需注意防晒，口服或外用维A酸制剂。护肤注意保湿防晒抗氧化。维A酸是目前被文献报道得最多的用于光老化治疗的药物之一。
目前，以激光为基础的非手术方法越来越成为许多求美者及医生改善皮肤衰老问题的首选治疗手段。光电治疗可有效改善皱纹色斑、皮肤松弛、血管扩张等皮肤光老化表现，如激光、光子、射频等。
饮食需要注意均衡营养，少食辛辣、刺激性食物。通常建议患者注意改变生活习惯，多饮水，注意休息，不熬夜，多吃新鲜的瓜果蔬菜，并加强体育锻炼，增强身体抵抗力。所有治疗应在医生指导下进行。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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