产后月经量少可以通过中医辨证调理或西医诊断治疗，注意经期护理。
西医认为造成产后月经量少的原因大概有如下几点：
1）内分泌紊乱：体内雌孕激素失调，激素水平不稳定
2）泌尿生殖系炎症：输卵管/盆腔炎/阴道炎/附件炎等
3）其他因素：精神紧张、环境改变、操劳、抑郁等也导致出现产后月经的改变。
4）有可能是产后综合征或者由于个人体质的差异，加之很多妈妈在怀宝宝前就有着气血亏虚和宫寒体寒等体征，所以也会诱发产后月经量较之以前更少
5）很小的概率是贫血，需要未生育之前就已经有过贫血确诊。
多需要针对病因进行针对性治疗。
中医认为大部分产后月经量不足考虑气血两亏，以及产子怀孕过程中胎儿会大量汲取母体营养，所以建议咨询中医老师进行把脉辨证诊治，或者家属可以自行购买乌鸡白凤丸、复方阿胶浆口服液、红糖姜茶乌梅粥等及时补补气血。此外，食膳建议多摄食胡萝卜、菠菜、红枣、动物肝脏、高蛋白等，还要坚持足够的水果以补充维生素。若母亲的乳汁分泌多补钙和补铁是必须的。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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