脾胃虚弱的人能多吃玉米吗-普慈健康

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中国中医科学院西苑医院

脾胃虚弱的人能多吃玉米吗

2022-06-26 阅读数:1345

脾胃虚弱的人可以适量食用玉米，发挥调中开胃的作用，但不建议多食。

中医营养学认为，玉米又名包谷，属禾本科植物，味甘、性平，归胃、大肠经，具有调中开胃、利尿消肿的功效，可用于脾胃虚弱证、消渴证、水肿、小便不利（小便不顺畅）等。

玉米味甘，能调中焦、和胃气，脾胃虚弱人群适宜食用，还可以和粳米搭配使用。玉米可渗湿利尿，适宜和玉米须同用。

玉米不宜过多食用，以免造成脾胃运化的负担。同时，食物见效缓慢，一般不用于疾病治疗。具体用药可遵医嘱。