老年人失眠吃什么药应遵医嘱并根据具体情况确定。
具体可有苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类，常用的有唑吡坦、佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮等，此类药物一定要在专科医生指导下服用。
针对不同类型的失眠患者应选择合适的药物：①入睡困难的患者，可以选用短半衰期镇静催眠药，如唑吡坦、三唑仑及水合氯醛；②对维持睡眠困难的患者，上半夜易醒者可选用三唑仑、阿普唑仑等，下半夜易醒者可选用艾司唑仑、氯硝西泮和氟西泮等，对晨间易醒者可以选用长或中半衰期的镇定催眠药，如地西泮、艾司唑仑、氯硝西泮和氟西泮等；③合并抑郁者可以选用增加睡眠的抗抑郁药物，如米氮平等。
老年失眠患者通常会伴有其他精神疾病的表现，并且常合并其他慢性疾病，因此服用什么药物要严格遵医嘱进行治疗。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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