月经期长达十多天的病因多数为：器质性病变、功能性子宫出血、内分泌失调导致的月经失调。
从中医角度而言，认为月经不调的原因可以分为：脏腑角度和病邪。从脏腑角度而言，五脏之中，肝、脾、肾与妇科疾病关系最为密切。从病邪角度而言，主要为寒邪、热邪与湿邪。从西医角度而言，认为月经不调的原因包括：作息不规律、过度减肥、情绪因素、人流手术等。
正常的月经期为3到7天,若超过10天，是经期延长。此时，需要及时去医院，等待出血停止后，进行女性性激素六项以及B超检查，必要时还需要做宫腔镜检查，确定病因后，对症治疗。一般诊断功能性子宫出血前，需要排出全身性疾病，如血液病、肝损害、肾脏疾病、甲状腺功能亢进或低下、系统性红斑狼疮等；生殖道感染，如急性或慢性子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫颈炎等；生殖系统肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢肿瘤、宫颈癌等。
月经时期的注意事项：①注意卫生，预防感染：应注意外生殖器的清洁，经期不宜洗澡，可淋浴来防止上行感染，使用卫生巾时应轻柔，注意清洁，要勤换。②注意保暖，避免寒冷刺激：如游泳，冷水浴等，如果突然受寒会刺激月经过多，可引起经血过少或痛经。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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