1.注意休息,避免劳累。
2.保持乐观情绪,避免郁闷和思虑过度。
3.避免饮用含高砷的水,停烧高砷煤。
4.以高蛋白、高维生素、易消化饮食为主,如豆类、蛋类,及新鲜的蔬菜和水果等。
5.戒烟戒酒,避免食用过冷、过辣、过油的食物,如油炸、烧烤等。
6.保持室内空气清新、洁净,注意通风,维持合适温度。
7.可以根据自身情况,做适量运动,如散步等。
1.注意休息,避免劳累。
2.保持乐观情绪,避免郁闷和思虑过度。
3.避免饮用含高砷的水,停烧高砷煤。
4.以高蛋白、高维生素、易消化饮食为主,如豆类、蛋类,及新鲜的蔬菜和水果等。
5.戒烟戒酒,避免食用过冷、过辣、过油的食物,如油炸、烧烤等。
6.保持室内空气清新、洁净,注意通风,维持合适温度。
7.可以根据自身情况,做适量运动,如散步等。
2332浏览
1399浏览
3578浏览
761浏览
5357浏览