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魏俊主任医师

产科 | 三级甲等

北京大学人民医院

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爱乐维复合维生素片孕妇吃多久

2024-03-30 阅读数:4144

孕期服用的专门针对孕妇的复合维生素因含有较高叶酸,在前三个月需要积极补充防止胎儿神经管畸形。此后视孕妇饮食及意愿而定,可一直作为膳食补充,持续至产后甚至贯穿哺乳期。

复合维生素的补充没有严格的要求,这种药物属于是额外补充的,如果平时饮食正常,通过平时多吃水果和蔬菜就能够补充到足够的孕妇所需要的维生素。叶酸必须在怀孕前三个月服用的,叶酸属于是预防胎儿畸形的药物,能够预防胎儿神经系统发育异常。从备孕期间开始服用,一直吃到怀孕三个月就可以停止。复合维生素和微量元素这些如果孕妇比较挑食,饮食不均衡,复合维生素可一直作为膳食补充,持续至产后甚至贯穿哺乳期。如果孕妇饮食较为均衡,也可以不用额外补充。妊娠期多食用新鲜水果蔬菜可补充维生素及膳食纤维,肉、蛋、奶、豆含有大量蛋白质,是维持胎儿生长的必要营养素,同时还需要足量的主食,如米面、粗粮等维持体内血糖水平,为机体及胎儿生长供应能量。因此孕期需均衡饮食,才能生出健康的宝宝。

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