脚冰凉艾灸灸哪里-普慈健康

综合科 | 三级甲等

中国中医科学院西苑医院

脚冰凉艾灸灸哪里

2021-12-08 阅读数:3751

艾灸治疗脚冰凉可以选取涌泉、足三里、大椎、关元、神阙等穴位。

涌泉穴位于人体足底，足前部凹陷处第2、3趾的趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷处。关元穴位于腹正中线，脐下3寸。神阙穴位于脐中。

中医认为脚冰凉为阳虚，阳气不能温煦导致出现足部冰凉，治疗以温阳为主。

具体穴位的选择应由医生根据个人病情而定，艾灸应由专业医生操作，不可自行艾灸以免出现烫伤等不良后果。