肝硬化自愈按摩的方法是什么-普慈健康

肝病科 | 三级甲等

北京中医药大学东直门医院

肝硬化自愈按摩的方法是什么

2022-02-08 阅读数:4717

肝硬化无法通过按摩自愈，只能通过按摩来缓解。时常按摩太冲穴，肝俞穴，期门穴，三焦俞穴可缓解肝硬化。

1.太冲穴在足背第1跖骨间隙的后方凹陷处，按摩此穴位可清肝利胆，活血化瘀。

2.肝俞穴：位置在背部，约第9胸椎棘突下，左右旁开约5cm，按摩此穴位可通络利咽，益肝明目。

3.期门穴：位于胸部乳头直下，第6肋间隙，按摩此穴位可健脾疏肝，理气活血。

4.三焦俞穴：在脊柱区，第1腰椎棘突下，左右旁开约5cm，按摩此穴经常按摩可调和脾胃，调通水道。每天可以按摩这四个穴位，有助于肝硬化保健。

此外，肝硬化的患者在日常生活中还要注意饮食，少吃油腻，油炸，坚硬和辛辣刺激食物；保持心情平稳，不可大跌大落；适当运动，增强体质；作息规律，避免过于劳累。同时，注意定期去医院检测肝功能，查看病情有无恶化。