通常情况下，血压在98/62属于成年人的正常血压范围。
1、成年人的血压值的范围是舒张压60—89，而收缩压的范围是90—139。因此血压98/62是在正常的范围内的。
2、血压即使是在正常值的范围内，也要在平时多加注意。每天保持一定的运动量，合理膳食，不要暴饮暴食，也不要过度节食，要营养均衡。
3、如果血压过低，导致低血压，则说明营养不良，会出现头晕目眩，严重的还会有恶心呕吐的症状。这时候要注意营养物质的摄入。
4、如果血压过高，出现高血压，也是有危险性的，脑供血不足也会头晕，再加上高血压多数都是营养过剩导致的肥胖引起的，也或者会有其他的病症发生。
5、无论是高血压和低血压都说明人体是处于亚健康的状态，这就需要患者在日常生活中注意饮食规律和作息规律。同时，如果情况严重，也要及时就医，把血压值控制在一个合理的范围之内为宜。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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