临床上并不存在补血小板最快的食物，通常患者可食用以下食物来补充血小板：
1、花生。适当吃一些花生，可以达到补充血小板的效果。花生中的花生衣有补血、补气的作用，可以刺激增强骨髓的造血功能，从而增加血小板的含量，提升血小板的数量。
2、木瓜。血小板减少时可以适当多吃一些木瓜。木瓜里含有丰富的维生素，可以让人体的造血功能得到改善，有利于快速补充血小板。
3、石榴。血小板减少时，可以适当多吃一些石榴。石榴中富含铁元素、维生素等营养成分，能够快速增加血小板数量，提高血小板的质量。
4、鸡蛋。血小板减少时，可以适当多吃一些鸡蛋。鸡蛋内的蛋白质含量高，有助于血小板的生长，从而达到快速补充血小板的目的。
血小板减少时，还可以在医生的指导下，口服一些药物进行治疗，如咖啡酸片、艾曲泊帕乙醇胺片等。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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