焦虑症发作时的症状可能有精神性焦虑、躯体性焦虑、自主神经功能紊乱等。
焦虑症主要是指广泛性焦虑障碍，可有以下表现：
1.精神性焦虑：常表现为精神上过度担心，对未来、难以预料、无明确目标和现实内容的事情提心吊胆、惶恐不安，常伴注意力集中困难、难以入睡、易激惹等。
2.躯体性焦虑：包括运动性不安、肌肉紧张。运动性不安常表现为搓手顿足、静坐不能、来回走动、无目的小动作增多等。肌肉紧张表现为肌肉不适、紧张感，严重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有紧张性头痛，肢体震颤，语音发颤等。
3.自主神经功能紊乱：表现为心动过速、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗、口干、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、腹泻或便秘、尿频等，有的患者可出现早泄、勃起功能障碍、月经紊乱、性欲缺乏等。
4.其他：可伴随疲劳感、抑郁、强迫、恐惧、惊恐发作等。抑郁主要表现为情感低落，负性情绪增多，忧虑、苦闷、唉声叹气、暗自落泪等。
焦虑障碍和抑郁障碍关系密切，焦虑障碍患者常伴有情感低落。因此，不论是出现情感低落或焦虑症状，都应及时就诊，由医生明确诊断并治疗。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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